Kaip kovoti su stresu karantino metu?

Nenuostabu, kad dėl COVID – 19 pandemijos plitimo visame pasaulyje, daugybė žmonių pradėjo jausti nemažą stresą. Todėl pateikiame keletą praktinių ir naudingų patarimų, kurie padės su juo susidoroti.
Visų pirma – apribokite žinių srautą, kuris Jus pasiekia. Suprantama, kad visi norime būti informuoti apie esamą situaciją, kad jaustumėmės saugūs ir informuoti. Tačiau per daug žiūrėti žinias nėra puiki idėja. Pasikartojančios žinios apie pandemijos grėsmę gali Jus nuliūdinti. Skaitydami, klausydami ir stebėdami naujienas, nepamirškite daryti pertraukas, įskaitant ir socialinės žiniasklaidos platformas. Vietoj to pasirinkite paskaityti savo mėgstamą knygą ar užsiimti mėgstamais rankdarbiais.

2018m. šukuosenos

Kiekvienai moteriai ateina laikas, kai norisi šiek tiek pasikeisti, pakeisti savo išvaizdą, atsinaujinti ir žinoma pirmasis žingsnis - kita šukuosena. Ar tai būtų plaukų kirpimas, ar sugarbanavimas ar ištiesinimas – tai vis tiek kiekvienai moteriai yra nauji pokyčiai.

5 dalykai, kurių galbūt nežinojote apie aktorę Saoirse Ronan

Saoirse Ronan garsi aktorė ir „Voque's 2018“ žurnalo viršelio žvaigždė. Nors Ronan tik 24 m. , tačiau aktorė turi prikaupusi daug patirties savo aktoriniame gyvenime. Dar visai jauna, vos 12 m., aktorė gavo savo pirmąjį akademijos apdovanojimą.

Niujorke sublizgėjo net šešios Lietuvos manekenės

Šį kartą Niujorko mados savaitėje žibėjo ne tik Editos Vilkevičiūtės žvaigždė. Suskaičiavome dar šešias manekenes iš Lietuvos, kurios susuko galvą garsiausiems pasaulio dizaineriams ir kasdien žingsniavo geidžiamiausiu Niujorko podiumu. Nuo…

Šaunios vyrų mados, kurias norime išbandyti ir mes

Moterų madoje netrūksta idėjų, kurias gali pasiskolinti vyrai ir dėl kurių vyriška mada tampa vis įdomesnė. Dabar dažnai vyriški drabužiai įkvepia ir moterų madą. Mados industrija verčia lyčių normas aukštyn kojomis. Bet dar yra daug vyriškų drabužių madų, kurios dar nebuvo išbandytos moterų. Žengiame į mažiau lyčių normų ribojamą mados industriją, kuri tampa vis platesnė. Štai kelios tendencijos, kurios privers Jus įžengti į vyrų drabužių skyrių:

Puslapių įkėlimo pabaiga

Daugiau nebėra puslapių įkėlimui